Cuida tu piel
Tratamiento para tu cabello por lo menos una vez a la semana.
Suplementos alimenticios que no afecten tu dieta.
Cremas anticelulíticas.
Mascarilla facial por lo menos una vez a la semana.
Jabón especial para prevenir el mal olor y la aparición de infecciones en tu zona íntima.
Cepillo, crema dental, enjuague bucal y seda dental, después de cada comida.
Protector solar para uso diario.
Crema humectante según tu tipo de piel.
La exposición a rayos ultravioleta (UV) es la causa más común de cáncer de piel. Un nuevo estudio de los CDC muestra que la mayoría de las personas no usan filtro solar regularmente para protegerse de los dañinos rayos UV del sol.
Menos del 15% de los hombres y menos del 30% de las mujeres reportaron usar filtro solar regularmente en la cara u otra piel expuesta cuando están al aire libre por más de 1 hora.
Cada año, hay 63.000 nuevos casos de melanoma y 9.000 muertes por este tipo de cáncer, la forma más mortal de cáncer de piel.
De los casos detectados en etapas tempranas son curables.
1 de cada 9 mujeres desarrollan cáncer de seno en su vida.
Representa el 13% de todas las muertes a nivel mundial, con 7,6 millones de casos.
En los países en desarrollo se encuentran las mayores incidencias.
Sigue estos brillantes tips para retrasar la aparición de arrugas en tu rostro y conservar una piel joven y tersa el mayor tiempo posible.
Hidrátate adecuadamente
El agua te permite conservar una piel lisa y flexible.
Aliméntate sanamente
Los alimentos también brindan a tu piel vitaminas y minerales.
Evita el cigarrillo
Fumar provoca en tu piel deterioro y la aparición de manchas.
Usa poco maquillaje
Evita el exceso de cosméticos y siempre desmaquíllate en la noche.
Cuida tu piel
A la hora de bañarte prefiere el jabón líquido sobre el jabón sólido.
Acude a tu médico de confianza
Si tu piel tiene alguna imperfección, es recomendable que consultes a un dermatólogo.